哄宝宝入睡可以摇晃吗

哄宝宝入睡可以摇晃吗

对很多第一次当家长的人来说,哄宝宝入睡是一件很困难的事情。因为很多宝宝听不懂家长的话,加上他们精力旺盛,所以家长想要哄宝宝入睡是有些困难的。但是哄宝宝入睡有很多种方法。因此,有人想知道,哄宝宝入睡可以摇晃吗?

一般不建议家长用摇晃的方式哄宝宝入睡。毕竟宝宝大脑正在发育中,头颅骨十分脆弱,家长若是没有控制好摇晃的力度,容易对宝宝大脑造成巨大冲击力量,对宝宝健康有害。所以,家长在哄宝宝入睡时,要避免剧烈摇晃以及举抱宝宝。

而不建议家长举抱宝宝入睡,这是因为家长抱着宝宝,让其睡觉时,不仅很难让宝宝深睡,也会导致宝宝的身体无法舒展,影响宝宝身体肌肉休息,影响宝宝休息以及身体发育。而且,长时间的抱着宝宝睡觉,会让宝宝养成不良的睡眠习惯,可能会因为没有怀抱而不能够正常入睡。

而且,家长自己抱着宝宝睡觉,也会影响自己的正常作息,容易让自己的精神紧绷,不利于身体恢复健康。所以,家长想要哄宝宝入睡,最好让宝宝自己睡在床上,然后家长在旁边轻声细语的哄宝宝入睡。当然,家长也可以放一些舒缓的音乐,让宝宝慢慢深睡。

编辑推荐